TOP PHOTO：戸隠神社奥社に続く杉並木 ©戸隠神社
 

創建2,000年以上の歴史を刻む「戸隠神社」。「奥社」「中社（ちゅうしゃ）」「宝光社（ほうこうしゃ）」「九頭龍社（くずりゅうしゃ）」「火之御子社（ひのみこしゃ）」の5社からなり、年間60万人を超える参拝者が訪れる長野県を代表するパワースポットです。それぞれに「天岩戸開き神話」ゆかりの神々が中心に祀られており、開運、心願成就、五穀豊熟、スポーツ必勝などさまざまなご利益があるといわれています。5社全てを巡る「五社めぐり」も有名。参拝順序に正式な決まりはありませんので、自由に巡ってみてください。

年間560万人以上（※）の観光客が訪れる軽井沢町の人気観光スポットの一つ「白糸の滝」。高さ3ｍ、幅70ｍのゆるやかに湾曲したフォルムで、岩肌から湧き出る地下水がまるで絹糸のように降り注ぎます。「白糸の滝」の源流は、浅間山の伏流水。浅間山に降った雨が長い時間をかけて地中を浸透します。天候や季節に左右されることなく、冬でも一定量が湧き出ています。滝から発生するマイナスイオンを感じながら水しぶきの音に癒やされるヒーリングスポット。「白糸の滝」周辺には遊歩道が整備されており、「白糸の滝」から車で10分ほどの場所には「竜返しの滝」もあるので、2つの滝を巡るのもおすすめです。
（※）2021年軽井沢町統計データより

長寿の県として知られる長野県。特に佐久市の平均寿命は、県内でもトップクラスを誇ります（※平成27年厚生労働省生命表より）。“健康長寿の町”のシンボル的存在が「成田山薬師寺」の境内に佇む「ぴんころ地蔵」。高さ約1ｍ、直径約60cmのお地蔵さんで、「ぴんぴんと元気に天寿を全うし、ころりと大往生をとげる」という願いを叶えてくれるといわれ、県内外から多くの人が“ぴんころ詣”に訪れるパワースポットです。毎月第2土曜日には「山門市」を開催。参道に農産物や名産品などを販売する露天が約30店ほど並び賑わいます。
（※）佐久市の平均年齢：男性81.7歳、女性88.4歳。2015年厚生労働省生命表より

安曇野市穂高にある穗髙見命（ほたかみのみこと）を御祭神に仰ぐ「穗髙神社」。穗髙見命は、上高地の河童橋から見える「奥穂高岳」に降臨したと伝えられています。また、穗髙見命を祖神と仰ぐ安曇族が未開の地であった安曇野周辺を開拓したと伝えられています。
「穗髙神社」の「本宮」は安曇野市穂高に、「奥宮」は上高地に、「嶺宮」は奥穂高岳に祀られ、「日本アルプスの総鎮守」とも呼ばれます。御祭神である穗髙見命は古くより海運を司る海上安全の神として崇敬。現在では“交通安全の神様”とされ、交通安全を祈願する人も多く訪れます。ほかにも、厄除け、八方除け、学問、金運、夫婦円満、家内安全などのご利益があるといわれています。

日本を代表する山岳景勝地として年間120万人もの人々が訪れる「上高地」。標高およそ1,500mに位置し、国の文化財（特別名勝・特別天然記念物）にも指定されています。上高地のシンボル的存在「河童橋」からは、穂高連峰や岳沢、梓川、反対側には焼岳を望むことができます。絶景に心洗われるスポットとして人気。
また、「河童橋」から徒歩1時間ほどの場所には「穂髙神社奥宮」が鎮座しています。境内の「明神池」含め、付近一帯は“神域”とされ、恋愛運や金運、仕事運にご利益があるといわれています。

「諏訪大社下社春宮」から徒歩約3分の場所に鎮座する、ユニークなフォルムの石仏。万治3年（西暦1,660年）に造られたことから「万治の石仏」と称されます。“万（よろず）治まる”と書くため、物事を丸く治めるご利益があると言われています。この地を訪れた岡本太郎氏が絶賛したことからその存在が全国区となりました。
お参りの仕方は次の通り。①正面で一礼し、手を合わせて「よろずおさまりますように」と心で念じる②願い事を心で唱えながら石仏の周りを時計回りに三周する③正面に戻り「よろずおさめました」と唱えてから一礼する。

湖周15.9km、面積13.3平方kmの大きさを誇る、長野県で一番大きな湖「諏訪湖」。周りには「諏訪大社」が鎮座し「上社前宮」（茅野市）、「上社本宮」（諏訪市）、「下社春宮」（下諏訪町）、「下社秋宮」（下諏訪町）と4つの神社から成り立っています。
冬季に-10℃以下の寒気が数日続くと、氷結した氷が割れ、高さ30㎝～60㎝ほどの氷の山脈が出現。古くより「御神渡り」と呼ばれ「神様がお渡りになった跡」だといい伝えられています。

702年（大宝2年）霊峰･御嶽山に創建された「御嶽神社」。御嶽大神と呼ばれる国常立尊（くにのとこたちのみこと）、大己貴命（おおむなちのみこと）、少彦名命（すくなひこなのみこと）の神々をご祭神としてお祀りしています。独立峰として富士山に次ぐ2番目の高さを誇ることから、原初は「王の御嶽（おうのみたけ）」、後に「王」の字を略して「おおのたけ」「おのたけ」「おんたけ」と呼ばれるようになりました。
登山道には「御嶽神社」で護持する神社や神仏、信者を祀る霊神場などが点在。御嶽山の一合目に位置するのが「里宮社務所」で、樹齢500年を超えるご神木を左右に見ながら石段を登ると荘厳な立岩が見え、その下に、里宮の社殿が建立されています。また、御嶽山三合目に現れるのは“御嶽信仰の聖地”といわれる「清滝」。滝行を行う神聖な場所であるほか、冬場には滝の水が凍り荘厳な氷瀑を目にすることができます。

南アルプスの西側、標高1,424mの地点にある「分杭峠」。日本最大の巨大断層地帯である中央構造線の真上にあり、2つの地層がぶつかり合っているという理由から、エネルギーが凝縮し「ゼロ磁場」が生まれたといわれています。
「ゼロ磁場」とは2つの磁場が打ち消し合ってゼロになっている状態。はっきりとした効果は解明されていませんが「免疫力があがった」「元気になった」という声もあり、「気」の発生源といわれ、毎年2～3万人の観光客が訪れています。シャトルバスまたは徒歩でしか上ることができない頂上から100mほど下った場所にある「氣場（きば）」と呼ばれるスポットには、木製のベンチが設置されており、大自然のエネルギーを感じながらゆっくり過ごすことができます。

年間約20万人が訪れる、天台宗の別格本山の寺院である光前寺。860年（貞観2年）に創建、御本尊に不動明王が安置されており、天台宗信濃五山に数えられています。祈願寺であると同時に、大勢の修行増が各地から訪れた修行寺でもありました。庶民の祈願が行われるようになったのは江戸時代からで、厄除け・災難除け・心願成就のご利益があるとされています。
庭園やそれを囲む樹林など含め、境内全域が「光前寺庭園」として国の名勝に指定されています。自生するヒカリゴケや春には70本ほどのしだれ桜を見ることができます。また、「霊犬早太郎伝説」でも知られている寺院で、本堂の横には早太郎のお墓が祀られており、愛犬家も多く訪れます。

制作：フィールドデザイン