TOP PHOTO：白馬ライオンアドベンチャー（長野県大町市）のクリアカヤック　© 白馬ライオンアドベンチャー
 

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雄大な大河「千曲川」や神秘の湖「北竜湖」の魅力に触れられる優雅な水上散策

長野県飯山市をベースに「千曲川カヌーツアー」と「北竜湖カヌー体験教室」を開催。毎日午前中は「千曲川ツアー」、毎日午後は「北竜湖カヌー教室」を催行しています。どちらも参加者がほとんど初心者のため、初めてのカヌーにぴったり。1人乗り、2人乗り、親子2人乗りとあり、千曲川では、雄大な川の流れに身を任せながら四季折々に変化する飯山の自然の景色を友人同士や家族で眺めることができます。雪解け水と湧き水をたたえる神秘の湖といわれる北竜湖のカヌー教室も人気です。

北信五岳を望む湖でゆったり穏やかな湖上散歩へ

宿泊やカフェ、サウナも楽しめる、野尻湖畔に佇む「LAMP」が開催している「ツーリングカヤック半日体験」。午前または午後から選んで参加できる半日のカヤックプランです。ツーリングカヤックという安定感に優れたレジャー用カヤックを使用。2人乗りのカヤックもあり、親子でも楽しめます。湖上は静かなため、水しぶきを浴びるといった心配もなく、北信五岳に囲まれた野尻湖の雄大な風景をゆっくり楽しみたい、湖上散歩をゆったり楽しみたい方にぴったり！

家族からシニアまで幅広く楽しめる安心のレイクカヌー

カヌーが全く初めての方やお子さん、ご年配の方まで、どなたでも安全第一に楽しめる多彩なプログラムがある「ウクディ パドリング スクール」。家族だけのプライベートカヌーを楽しめるプランがあり、1家族（3名～）にインストラクター1人がつきっきりで担当してくれるので、家族で安心して野尻湖散歩をすることができます！それぞれ1人乗りで自由気ままに漕いでみたり、2人乗りで親子一緒に楽しんだり、遊び方はいろいろ。野尻湖で家族の最高の思い出づくりをしてください！

高原の穏やかな池でカヌーデビューを

長野県飯山市の最北部、標高500mのなべくら高原にある、自然体験型宿泊施設「なべくら高原 森の家」内にある池でカヌー体験が楽しめます。山からの雪解け水を貯める人工池なので波も流れもほとんどなく、初めてのカヌーを体験するにはぴったりのスポット。安心してチャレンジできます。ブナの原生林が美しく紅葉もあでやかな、なべくら高原の自然を感じながら、やさしい環境の中でカヌーデビューをしましょう！

クリアカヤックやナイトクルージングなど個性あふれるカヌー体験を

透明度は国内トップクラスといわれる青木湖を堪能するのにぴったりな「クリアカヤック」！透明度の高い青木湖を、船の上からものぞけるボートです。全体が透明なので、足元から湖の中を見たり、クリアなカヌーならではの湖との不思議な一体感を味わえます。ほかにも1人乗りのダウンリバーカヤックや2人乗りのカナディアンカヌー体験もあり、初めての方でもレクチャーを受ければ簡単に操作でき、愛犬やお子さんと一緒にも楽しめます（※クリアカヤックはペット不可）また、ナイトレイククルージング、ホタルの季節には、湖上ホタルツアーもあるので、北アルプスを望む雄大な景色のある美しい湖の多様な魅力をアクティブに満喫してください！

「遊びの木崎湖」で開放的な自然と湖の魅力をたっぷり堪能

シロウマアウトドアカンパニーでは、長野エリアで四季を通じてアクティビティ体験ツアーを開催。カヌー体験は「遊びの木崎湖」と呼ばれるほど水上アクティビティが充実、自然豊かな木崎湖で楽しめます。透明度も最高8mと良好で、穏やかな湖面をスイスイと漕ぐ爽快感は格別です。わんちゃんもOKなので愛犬との思い出づくりにもおすすめ。太古の昔、海だったという木崎湖周辺。穏やかな湖でボートに揺られて目を閉じ、自然の音に耳を傾ければ、遥か昔から続く自然の生命の息吹を感じられる癒しの時間を過ごすことができます。

北アルプスの絶景を望む青木湖で自然やホタルを湖上から楽しもう

湖西側のキャンプ場に位置する青木湖キャンプ場では、カヌーやカヤックのレンタル、初心者でも参加できるカヌーツアーがあります。おすすめの「ボヤージャーカヌーツアー」は、ティータイム付きで、北アルプスの山々を望む絶景が広がる青木湖は、夏は開放的な青空、緑まぶしい自然に包まれながら爽やかな風にふかれて気持ちよく、秋は山麓の紅葉の美しさと、魅力たっぷり。また清らかな水が流れる青木湖ならではのホタル観賞ツアーもあり、幻想的なホタルの光が舞う夜の湖をクルージングできます。

八ヶ岳山麓の絶景を眺める贅沢な湖上の時間

標高1,450mに位置する高原リゾートの白樺湖で思いのままに湖上散歩できるカヌー。源流エリア、湖上に浮かぶ鳥居、地下200mから湧き上がる天然水など、白樺湖を知り尽くすガイドがおすすめポイントを案内してくれるので、初めてのカヌー、初めての白樺湖の魅力を両方楽しめます。使用するのは安定感のあるレクリエーションカヤックなので、初めての方でも安心して参加できます。また愛犬と一緒に参加できるツアーも人気！大きく広がる空と美しい山々の絶景を湖上から眺める気持ち良さをぜひ体感してください。

長野県最大の湖を自由に漕ぎすすめる爽快感がたまらない！

ぐるりと山に囲まれた諏訪湖は、八ヶ岳はもちろん天気の良い日は富士山も見ることができる絶景スポットです。陸とは違う湖上からの眺めは格別！諏訪の魅力を凝縮して体感できます。インストラクターが丁寧に乗り方をレクチャーしてくれ、さらに安定性に優れた軽量のカヤックを使用しているため、初心者も安心して体験できます。また、ホテル、温泉街から徒歩圏内なので、体験後に温泉に入って疲れをとるのもいいですね。

標高900mに広がるエメラルドの湖と自然に癒されるツアー

大自然の秘境ともいえる王滝村で体験できるのが、おんたけ湖のカヌーツーリング。エメラルド色の湖上をゆったりとした時の流れにゆらゆらと身を委ねてみませんか？王滝一大きな橋「大岩橋(おおいわばし)」をくぐったり、カヌーでしかいけない場所でちょっと水遊びなど湖面から仰ぎ見る山々と森林の景色に囲まれながら、ゆったりとした時間を過ごせます。インストラクターの案内のもと、のんびりと湖上散策を楽しみましょう。秋の燃えるような紅葉シーズンもおすすめです。

深い森が沈んだ自然湖の秘境の旅へ

1984年長野県西部地震時に発生した、土石流が川をせき止めて生まれた自然湖の神秘的な自然を楽しめるツアーです。沈んだ深い森の立ち枯れの木々が湖面に立ち並ぶ中、のんびり森林浴をしながら湖を巡ります。自然災害の脅威だけではなく、自然の大きな力で生まれた湖で自然が再生される力を体感できます。波も無く穏やかで、流れもないため初心者の方も安心して参加でき、美しい風景とともに、自然の恩恵と脅威の両側面を体感できる他にはないツアーです。

渓谷の神秘的な雰囲気や源流の水の美しさに感動

標高約1,000ｍにあるキャンプを中心に多彩なアクティビティがあるこだまの森。その一つのカヌーは、木曽川源流の地、日本最高レベルの透明度を誇る奥木曽湖で楽しめます。美しい水と見渡す限りの緑で木祖村の自然を身体いっぱいに感じ、運が良ければカモシカに会え、鳥の声にも癒される水上散歩に。静水面で初心者でも漕ぎやすいダム湖なので家族や友人と気持ち良く体を動かしながら自然の中でリフレッシュできます。

制作：フィールドデザイン